coaching sanitario integrativo
Me interesa tu historia y quiero ayudarte a resolver tu problema de salud desde su raíz, por eso presto mucha atención a cada síntoma y signo vital. Después de la anámnesis y estudiar tus análisis clínicos (si los tienes) desde un enfoque integrativo, estableceremos un plan de acción para mejorar tu salud. Mejorará tu calidad de vida mientras se corrige tu desequilibrio de base, porque esto es lo realmente interesante.
plan de salud personalizado
Vamos a elaborar un plan de cambio realista y sostenible que se adapte a ti y a tus circunstancias. Soy consciente de lo difícil que puede resultar en algunos casos cambiar la alimentación, el enfoque o los hábitos, así que para que consigas llevar tu plan a cabo,
te ayudaré a resolver cada dificultad en sesiones de seguimiento, sin culpas, sin ansiedad y con mucho entendimiento del proceso.
Vamos a reservar un tiempo tranquilo de al menos una hora y media para hacer un repaso exhaustivo de tu historial de salud.
Revisaré tus analíticas o informes previos si los tienes, desde el enfoque de la naturopatía, del Coaching sanitario integrativo y la PNEI (Psiconeuroendocrinoinmunología).
Hablaremos de tus circunstancias particulares y tus miedos, porque esta es la base para entender qué necesitas y qué no está funcionando.
Te explicaré un plan de cambio personalizado que incluirá nutrición, hábitos, manejo del estrés o la ansiedad si es necesario, sueño, digestiones, equilibrio metabólico, suplementación funcional… Abordaremos lo necesario para que puedas comenzar tu recuperación desde el primer día.
Y solo si tu consulta es presencial, además podré analizar tu iris y utilizaré la auriculoterapia para complementar esta primera sesión.
¿qué necesitas?
Tan solo necesitas querer mejorar tu salud, querer entender y reconocer que necesitas hacer algunos cambios para recuperar tu claridad mental y tu fuerza vital.
Prepara tu sesión de valoración inicial, recopilando tus informes o analíticas recientes relevantes, si los tienes (no es imprescindible).
Enfoca tus preocupaciones, tus síntomas, y haz memoria para saber desde cuándo te encuentras mal.
Recuerda reservarte una hora y media tranquila para que puedas estar presente y aprovechar bien esta sesión.
así trabajo
SOY ELENA CIBRIÁN, COACH SANITARIA Y NATURÓPATA. REALIZO UNA TERAPIA INTEGRAL, SIN PROTOCOLOS, CON EMPATÍA Y VERDADERO INTERÉS EN AYUDARTE
Voy a escucharte, estudiar tu caso y pensar en un plan de cambio de terreno que te permita mejorar tu salud. He comprobado que el equilibrio perdido se puede recuperar con determinación y pasos sencillos que suponen la diferencia entre una vida con falta de energía, llena de dolor, inflamación y dependencia y una vida libre y saludable.
En tu valoración inicial sacaré las conclusiones necesarias sobre tu salud global y tus problemas concretos para poder definir una hoja de ruta clara y un plan integral de cambio.
En las sesiones de seguimiento (las que necesites), te ayudaré a llevar a cabo estos cambios con alimentación, suplementación, hábitos y todo lo necesario para alcanzar tus objetivos y bienestar.
¿qué vas a conseguir con tu valoración inicial?
Conseguirás algo tan importante como entendimiento, porque el entendimiento reduce la ansiedad y el sufrimiento, y además obtendrás un plan de cambio claro, natural y sostenible.
Tus síntomas se reducirán o desaparecerán, pero nuestro objetivo principal será provocar cambios en tu terreno a medio/largo plazo para que la enfermedad no pueda tener lugar y vivas con mejor energía.
